震惊！超9成大学生竟已近视！学生们的视力保卫战刻不容缓！
你是不是也曾经是那个早上醒来的第一件事不是穿衣服，而是找眼镜的人？
是不是每次准备去上课，第一时间不是找课本，而是找眼镜的人？是不是每次出门前的第一想法不是去拿手机，而是找眼镜的人？
当你出门时，觉得恍恍惚惚，当你看黑板时发现模糊不清，那种不戴眼镜，真的是看不清的世界。
走在路上能够看到很多的人都戴着眼镜，除了部分是为了美，戴着装饰用的眼镜之外，很多都是因为近视看不清远处而戴上了眼镜。近视可不是什么好事，如果不注意保护眼睛，视力会越来越差。最新数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，高中生已经达到了81%，大学生更是超过90%，且近视不可逆！
从这些数据中我们发现，不仅仅是大学生，高中生和儿童青少年等也有非常多的人近视。而很多人近视与生活习惯不好有一定的关系。想要预防近视，首先要了解近视的原因，这样子才能够有效保护眼睛。
你是不是也经常看电视、看手机或者看书的时候，喜欢离电视屏幕、手机屏幕很近看？这样做很容易导致近视的。尤其是看电视的时候，离电视越近对视力损伤越大。长期这样近距离看电视，很容易近视，近视之后还这样做，则会加重视力。
你是不是曾经在阳光下看书，觉得看看书，还能够晒晒太阳，很舒服？但是阳光过于强烈，不适合看书。当然，在阳光下看手机也是不合适的，因为手机屏幕发出的光，会不断刺激眼睛。还有在过暗的环境下看书看手机也是不合适的，因为太暗的环境下看东西，眼睛比较容易累。
你是不是曾经长时间看书看手机，不管是学习还是打游戏，一直盯着书本或者手机看？眼睛没有得到放松。会导致用眼过度，长时间用眼会导致视觉疲劳，影响视力功能。
你是不是为了学习每天都在认真学习，一天到晚花很多的时间学习读书，导致睡眠不足？睡眠不足不仅会影响大脑的休息，还会影响眼睛的负担，容易导致视力下降。
学校里每天下午都会播放眼保健操音乐。建议大家要抓住这个机会好好的做眼保健操，坚持做而且动作要规范，有助于缓解视觉疲劳。对于预防近视有很不错的效果哦！
现在人人都离不开电子产品，比如说手机、电脑。学生们使用电子产品的时间要合理规划哦！比如说儿童玩手机、玩电脑的时间，每次不能超过20分钟，每天不能超过1个小时。长时间使用电子产品会导致眼睛过度疲劳。
甜食或碳酸饮料会影响钙的吸收，进而影响眼部组织和肌肉的弹性。建议在日常饮食中多补充富含花青素、叶黄素、胡萝卜素、维生素A的食物。例如香蕉、圣女果、蓝莓、胡萝卜等各种蔬菜水果哦！
建议建立屈光发育档案，定期追踪视力发展情况。如果发现异常一定要及时采取措施干预哦！
目前主流的近视手术方式主要分为两种：激光类近视手术和晶体植入类手术。一个是做“减法”的手术，一个是做“加法”的手术。
1、激光类手术：
•全飞秒：Smile近视手术是大家问得比较多的一种近视手术。它通过飞秒激光在角膜基质层制作一个透镜，再通过一个2mm-4mm的小切口将切下来的角膜组织从切口中取出，从而改变光线穿过眼睛的折射角度，达到矫正视力的目的。
•半飞秒：这种手术需要先用飞秒激光在角膜上制作一个角膜瓣，再通过准分子激光对角膜进行切削，从而矫正视力。值得一提的是，手术过程中会根据患者术前的角膜地形图来引导激光进行切削，使得视觉质量更好。
2、激光类手术：全激光
这种手术无需制作角膜瓣，但与全飞秒不同的是，它切削的部分是角膜的表层，所用的激光是准分子激光。这种手术更适合角膜比较薄的近视患者。
3、植入类手术：ICL晶体植入术
ICL晶体植入术是一种做“加法”的近视手术。通过在眼内植入一枚特殊的隐形眼镜，来改变光线折射角度，从而矫正近视。这种手术适合高度近视患者，可以矫正1800度以下近视，600度以下散光。而且，如果以后有其他需要，还可以取出晶体。
以上就是主流的三种近视手术方式。请注意，手术前需要进行严格的检查，以确定您适合哪种手术方式。
说了这么多，可能大家会说啦：“我怎么知道自己的眼部条件怎么样呢？”那么不妨来贵阳康视眼科做一个全面详细的检查吧！综合术前检查结果和个人需求，由医生来判断适合哪种近视手术哦！现在赶上618活动还可享受最低价哦！快来联系我们在线客服吧！领取惊喜福利！
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