高考结束后
近三个月的快乐时光成了最惬意的假期
我们的高考生们
已经把假期安排得满满当当
外出旅游、学驾照......
意气风发、鲜衣怒马
松懈下来的考生们却容易因为过度用眼,使眼睛长期处于视疲劳的状态中,等到进入大学一体检,突然发现自己居然有“度数”或者度数加深了。为了避免这种情况,给你支几招
需要控制屏幕观看时间。屏幕上不断闪烁的光线会对眼睛造成持续的刺激。不要无节制地看电脑和手机屏幕,以免长时间用眼导致视疲劳。
高考后,考生紧张的神经容易突然放松,可能会和朋友、同学一起出去吃饭,甚至彻夜未眠。聚在一起玩的日子可能很美好,但尽量不要暴饮暴食,保持规律的作息和均衡的饮食,更有利于维持正常的视功能。
有的同学在放松的日子会很放肆的玩乐,通宵熬夜,但过度熬夜会使眼睛无法得到充分的休息。频繁熬夜对眼睛来说是一种负担过重的状态,容易导致眼睛干燥、肿胀、疼痛,并增加视觉疲劳,导致视力下降。
高考后,许多考生会计划一次说走就走的旅行。在游览祖国美丽的风光放松心情的同时,他们也将给长期处于疲劳状态下的眼睛一次舒适的假期。不过夏天阳光强烈,天气炎热,眼睛也最容易受到紫外线的伤害。眼睛周围的皮肤不仅会加速衰老,而且对视力也有一定的影响。因此,在旅途中,尤其是去海边等紫外线强烈的地方时,一定要戴上太阳镜。
在填报志愿时,视力不过关无疑是选择心仪的专业时的一大障碍。近视考生如果想报考自己心仪的专业,无疑会因为视力受限而遗憾不已。因此,有必要提前做好准备,检查自己的眼睛是否合适去做近视手术矫正,并预留足够的时间安排手术,以便于进行视力体检。
根据《机动车驾驶证申领和使用条例》第十一条的规定,要求参加驾驶证考试的考生视力必须符合要求。因此,在申请驾照之前,通过屈光手术矫正视力即可。
外出旅行中总是会受到眼睛的束缚,不仅影响美观,还可能给旅行带来诸多不便。做完近视手术后,眼睛明亮了,可以很畅快的欣赏世界的美丽,享受这愉快惬意的假期